새우미역죽 썸네일형 리스트형 속편하고 고소한 새우미역죽 만들기 ~간편한 한끼식사로 추천합니다 오늘 아침에 배도아프고 죽이땡겨서 새우미역죽을 만들어 먹었습니다. 저희 집에 넘쳐나는게 미역이라.. (완도 미역^^♡) 제가 좋아하는 새우도 듬뿍 넣어서 만들어 먹었는데요... ㅎㅎ 힘이 없는 날은 이것저것 꺼내먹기도 귀찮잖아요. 한 그릇에 맛있게 뚝딱 할 수 있는 새우미역죽 알려드릴게요. ^^ 냉동실에 있는 흰다리새우살을 사용했습니다. 물에 헹궈서 살짝 녹인 후 먹기 좋게 다져줍니다. 3개는 데코용 ~! ㅎㅎ 당근도 잘게 다져주세요. 미역은 물에 5분 정도 담가줍니다. 조금만 준비해주세요. 양이 3배는 불어나는 것 같아요. 미역에 함유된 철분, 엽산 성분이 헤모글로빈과 적혈구의 생성을 촉진시켜주고 체내 산소 공급을 돕고 혈액순환이 원활하게 .. 더보기 이전 1 다음
