황태콩나물죽 썸네일형 리스트형 숙취해소에 좋은 해장죽 < 시원한 황태콩나물죽 만들기 > 콩나물 북어죽 레시피 숙취해소에 좋은 해장죽 콩나물 북어죽 레시피 연말 연초 신나게 달려서 속이 좋지않았는데요. 오늘 아침에 고소한 황태콩나물죽을 만들어 먹었습니다. 콩나물과 황태채, 무, 계란만 준비해주세요. ^^ 황태채는 물에 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. (북어채, 황태채 집에 있는 재료로 준비해주세요.^^) 황태에는 메티오닌 및 리신 등의 성분이 풍부하게 함유되어있는데요. 이 성분이 알코올의 빠른 분해와 배출을 돕고, 손상된 간의 피로를 풀어주는데 탁월한 작용을 함으로써 숙취해소에 뛰어난 효과가 있다고 해요. 또한 간세포의 활성화를 도와주고, 간에 쌓여있는 여러 독소 물질을 배출시켜주는데도 도움을 주기때문에 간 기능 개선에도 뛰어난 효과가 있다고 합니다. ^_^ 저는 황태, 북어를 참 좋아하는데 술 먹을 다음날.. 더보기 이전 1 다음
